Kocham Cię mamo, Justyna Ewelina Depta

„Kocham Cię Mamo” Justyny Eweliny Depty to powieść psychologiczna, która od początku trzyma czytelnika w napięciu i ciekawości.

To historia dziewczyny, później kobiety, począwszy od okresu surowego i purytańskiego wychowania w domu rodzinnym, przez burzliwą i pełną zaskoczenia dorosłość, kończąc wraz ze śmiercią głównej bohaterki – Karoliny Masłowieckiej. Choć w pewnej mierze autorka już na etapie rozwoju akcji, a nawet w samym tytule zdradza możliwe potencjalne wydarzenia, to jednak ich ciekawość, prawdopodobne okoliczności oraz rozwój losów głównych bohaterów są na tyle intrygujące, że trudno oderwać się od kontynuacji lektury. A znajdujemy w niej prawdziwą ucztę dla osób żądnych emocjonalnych wrażeń i wzruszeń – krzywdę, opór, zauroczenie, dojrzałą miłość, duchowe oddanie, wiarę, akceptację bólu i cierpienia, jak i radość i apoteoza życia. Ale to, co zasługuje na największy podziw i szacunek to samo zakończenie – prawdziwy majstersztyk.

To książka o miłości jak i o umiejętności prawdziwego przebaczania.

Zarządzanie sobą, Beata Kozyra

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami?

"Zarządzanie sobą" Beaty Kozyry, ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

Autorka wskaże ci, jak:

• rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować;
• budować spójną wizję i cele życiowe;
• planować i ustalać priorytety;
• rozpoznać i rozwijać swoje moce strony;
• zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ;
• skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów;
• podejmować właściwe decyzje;
• lepiej zarządzać swoim czasem;
• radzić sobie ze stresem i emocjami;
• stale się rozwijać;
• zadbać o swoje zdrowie i kondycję.

Magda, miłość i rak, Alina Mrowińska

Magda, miłość i rak to książka o życiu i śmierci …  I o nadziei. Magda Prokopowicz w wieku 27 lat zachorowała na raka piersi.  Walczyła z chorobą, będąc w ciąży. Przeszła chemioterapię, skomplikowaną operację i urodziła zdrowe dziecko. W tym czasie doświadczyła wszystkich etapów choroby, nauczyła się otwierać zamknięte drzwi, dowiadywać się,  co jest prawdą, co mitem i odkryła, jak ważne w walce z rakiem jest pozytywne myślenie. Założyła fundację Rak’n’Roll. Wygraj życie! I została bohaterka filmu Aliny Mrowińskiej Magda, miłość i rak.  Po jej śmierci Fundacja Rak'n'Roll. Wygraj życie! zajmująca się zmianą schematu myślenia na temat choroby nowotworowej kontynuuje działalność. Magda Prokopowicz stała się dla chorych na raka i ich bliskich symbolem walki o jakość życia osób dotkniętych chorobą nowotworową, A dla tysięcy Polaków – symbolem niezłomności w walce z przeciwnościami losu. W książce Czytelnicy znajdą rozmowy Aliny Mrowińskiej z Magdą Prokopowicz, jej mężem – Bartkiem Prokopowiczem, psychoonkologiem dr Mariolą Kosowicz, a także zapiski samej Magdy Prokopowicz.

„Nie mogę nacieszyć się majem. Jest tak piękny, kolorowy, ciepły, słoneczny, kojący, wyjątkowy. To najpiękniejszy miesiąc. Bez, konwalie, bratki, magnolie. CUD NATURY! Uwielbiam swój mały ogród przed domem, mam ochotę dosadzać w nim kolory i malować nimi jak na płótnie. Codziennie wstaję o 4 rano i słucham koncertu ptaków. OBŁĘDNE! Mam tyle energii, że mogłabym obiec kulę ziemską jednej nocy. Głowa rośnie od kreatywnych pomysłów. Tak kocham świat, życie, ludzi, naturę, zwierzęta. Staram się robić wszystko wolniej, aby zauważyć życie wokół mnie. W każdej minucie napotykam na coś niezwykłego… Piękna rozmowa ludzi, napis gdzieś niby nic nieznaczący, a jednak symboliczny, twarz człowieka narysowana przez połamania płyty chodnikowej, piękny materiał na sukience, kolorowe paznokcie. Jestem totalnie odurzona majem!!! Kocham patrzeć na mojego synka biegającego po podwórku, jestem taka dumna, jak jeździ na rowerze. Przybiega do mnie rano, krzycząc: »Mamusiu, szybko chodź, słońce już czeka na nas!«. Sadzimy razem kwiatki. Uwielbia się angażować we wszystko. Teraz planujemy zasadzenie słoneczników i poziomek. Jak urosną, oszalejemy ze szczęścia. Takie oto wystarcza mi życie – proste, normalne, codzienne. Całuję majowo i ślę WAM moc!”.

To ostatni wpis Magdy Prokopowicz na jej blogu – 10 maja 2012 roku… Zmarła kilka tygodni później, 22 czerwca…

DEKALOG MAGDY 

1. Badaj się! Dzięki badaniom można wykryć raka w bardzo wczesnym stadium. 
2. Rak to nie wyrok! 
3. Wszystko jest indywidualne – przebieg choroby oraz skutki leczenia, więc nie myśl od razu o najgorszym i nie bierz do siebie opowieści innych chorych. Nawet po chemioterapii możesz czuć się świetnie. 
4. Medycyna konwencjonalna jest podstawą w leczeniu raka! 
5. Znajdź dobrego lekarza – takiego, który zapewni Ci poczucie bezpieczeństwa. Kto szuka, ten znajdzie! 
6. Zasięgnij opinii innych. Pytaj wszystkich o różnorodne kontakty. Masz prawo pytać swojego onkologa o wszystko, co Cię interesuje i martwi. Nie zadowalaj się diagnozą internisty, urologa, chirurga, nefrologa, ani nikogo, kto nie jest specjalistą w leczeniu raka. Jeżeli masz raka – idź do onkologa. Nie uciekaj od choroby, sprawdzaj i konsultuj wyniki badań, rób badania kontrolne. Pytaj, szukaj, drąż. Bądź gotów do wielkich zmian. Może od razu tego nie poczujesz, ale z czasem okaże się, że są to zmiany na lepsze. 
7. Dbaj o swój wygląd, nadal jesteś człowiekiem! Ruszaj się – codziennie chociaż spacer lub basen. 
8. Jesteś tym, co jesz. Zasada numer jeden: zero cukru! Zasada numer dwa: przede wszystkim owoce i warzywa. 
9. Nie odtrącaj rodziny i bliskich. Szukaj wsparcia, korzystaj z pomocy psychoonkologa lub innych form terapii. Twoja kondycja psychiczna jest bardzo ważna. 
10. Pamiętaj, że jesteś najważniejszy, kochaj siebie. Brzmi banalnie, ale czyni cuda. Myśl pozytywnie i uśmiechaj się szeroko, możesz być szczęśliwy nawet z rakiem! Żyj dniem dzisiejszym. To, co było, minęło, a co będzie – tego nie wie nikt. Ciesz się życiem, nadal żyjesz! Dziękuj Wszechświatowi, Boskiej Mocy, Aniołowi za każdy dzień. 

Darmowy fragment: "Magda, miłość i rak" Alina Mrowińska